26.01.19 Swimming

Swimming

1. I used to be the kind of person whose only exercise was breathing.
저는 오랫동안 숨쉬기 운동밖에 할 줄 모르는 사람이었습니다.

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2. But as I got older, I started feeling aches and pains for no reason.
그런데 나이가 들면서 이유 없이 여기저기 아프기 시작했습니다.

● as one gets older: 나이가 들수록
• As I got older, I started feeling aches and pains for no reason.
(나이가 들면서 이유도 없이 여기저기 아프기 시작했습니다.)
• I think I am becoming more sensitive as I get older.
(나는 나이가 들수록 감수성이 풍부해지는 것 같다.)
• As you get older, you’ll probably start to think differently.
(나이가 들수록 아마 생각이 달라지기 시작할 것이다.)

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3. Whenever something hurt, it would last over a week. So at first, I thought something was seriously wrong.
한 번 아프면 일주일 이상 아프니 처음에는 큰 병이 생긴 줄 알았습니다.

● something is seriously wrong: 큰 문제가 있다
• At first, I thought something was seriously wrong.
(처음에는 큰 병이 생긴 줄 알았습니다.)
• Contact me immediately if you think something is seriously wrong.
(큰 문제가 있는 것 같으면 곧바로 내게 연락을 줘.)
• I’m worried that something is seriously wrong.
(나는 뭔가 큰 문제가 있을까 봐 걱정이 된다.)

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4. But the problem was that I hadn’t taken care of my body.
그러나 문제는 몸 관리를 안 한 제 잘못이었습니다.

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5. I’ve tried all kinds of workouts, like yoga, Pilates, weights, and Zumba.
지금까지 요가, 필라테스, 헬스, 줌바 등 여러 운동을 시도해 보았습니다.

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6. But every time, I quit partway through.
그러나 전부 중도 포기했어요.

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7. Then, I finally found a workout that is just right for me: swimming.
그러다 드디어 저에게 딱 맞는 운동을 찾았습니다. 그건 바로 수영입니다.

● be just right for ~: ~에게 딱 맞다
• I finally found a workout that is just right for me.
(드디어 저에게 딱 맞는 운동을 찾았습니다.)
• This equipment is just right for beginners like me.
(이 장비는 나 같은 초보들에게 딱이다.)
• I know a place that is just right for you.
(너에게 딱 맞는 곳을 내가 알고 있어.)

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8. Swimming fits my introverted personality because it’s something you do alone.
수영은 혼자 하는 운동이라 내향적인 제 성격과도 맞습니다.

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9. It’s also great for my mental health.
그리고 정신 건강에도 도움이 됩니다.

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10. You physically can’t use your phone, which I love.
핸드폰을 강제로 못하게 되는 것도 아주 좋습니다.

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11. Plus, it’s so quiet in the water that it helps me clear my head.
게다가 물속은 무척 고요해서 쓸데없는 잡생각을 떨쳐낼 수 있습니다.

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12. It feels like meditating actively.
동적인 명상과 같아요.

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13. I feel lucky to have found the right workout for my life.
인생 운동을 찾은 저는 행운아입니다.



<Dialogue Practice>​​
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A: I want to start working out, but I have no idea what I should do.
B: Have you tried swimming?
A: No, I haven't.
B: You should give it a try. I've been doing it for three months, and it's really great.
A: But, going to the pool every time and changing clothes sounds like a hassle.
B: It is a bit of a hassle, but it's worth it.
​
A: 운동을 시작하고 싶은데, 무엇을 해야 할지 모르겠네요.
B: 수영해 보셨어요?
A: 아니요.
B: 한번 해 보세요. 저도 3개월 되었는데, 정말 좋아요.
A: 그런데 매번 수영장까지 가고 옷을 갈아입는 게 번거롭게 느껴져요
B: 조금 귀찮기는 하지만 그럴 가치가 있어요.

출처 : 입트영 1월호